本文详细演示在 Linux 上使用 Cloudflare cloudflared 完成内网穿透的全套步骤:通过 wget 安装 cloudflared .deb 并 dpkg 安装;执行 `cloudflared tunnel login` 获取授权链接并将证书保存至 /root/.cloudflared;使用 `cloudflared tunnel create <隧道名>` 创建隧道并用 `cloudflared tunnel route dns <隧道名> <域名>` 绑定域名;通过 `cloudflared tunnel list` 获得 UUID,编写 config.yml 指定 credentials‑file 与 ingress,将本地端口映射到域名;用 `nohup cloudflared tunnel run <隧道名>` 实现后台运行,或 `sudo cloudflared service install` 设置开机自启;提供 `pkill cloudflared`、`tail -f /tmp/cloudflared.log` 等常用指令。若无自有域名,可使用 `--url` 生成 trycloudflare.com 临时链接。文末提醒临时域名不适合长期使用,建议购买廉价 .xyz 域名,并指出高峰期延迟大、国内未优化等不足。